生活に必要な動きを、無理なく続けるために

日常生活に必要な身体機能の維持・向上を目指して、身体ケアプログラムを行っています。
身体ケアプログラムは、柔軟性改善、筋力向上、持久力向上、姿勢改善、動作学習などを通して、動きやすく、健康予防になる身体づくりを支えるプログラムです。

年齢を重ねることや病気、けが、活動量の低下などによって、身体は少しずつ動かしにくくなることがあります。
その結果、痛みやしびれ、疲れやすさ、姿勢の崩れなどが生じ、生活のしづらさにつながることがあります。

レッツリハビリでは、ただ運動量を増やすことだけを目的とするのではなく、その方の状態や目標に合わせながら、今ある力を活かし、生活につながる身体づくりを大切にしています。

毎日の「できる」を支え、出来なかったことに挑戦するために

立ち上がる、歩く、座る、向きを変える、段差を越える。
こうした動作は、毎日の生活の中で何気なく行っているように見えて、実は身体のさまざまな働きが関わっています。

年齢を重ねたり、筋力やバランス能力が低下したりすると、これまで自然にできていた動作にも不安が出てくることがあります。
また、生活の中で避けるようになった動作や、できなくなってしまった動作が増えてくることもあります。

レッツリハビリでは、そうした変化に早めに目を向けながら、日常生活に必要な動作をより行いやすくするための支援として、動作改善プログラムを行っています。
今の生活をできるだけ自立して続けることはもちろん、できなかったことが少しずつできるようになることも大切にしています。

お口の健康から、毎日の元気を支える

身体機能の維持・向上だけでなく、お口の健康を保つことも大切にしています。
食べる、飲み込む、話す、笑う――こうした日常の動作は、口のまわりの筋肉や舌、頬、唇などの働きによって支えられています。

年齢を重ねることで、お口の機能は少しずつ低下しやすくなります。
そのため、レッツリハビリでは、口腔ケアと口腔トレーニングを通じて、食事を楽しむ力、会話を続ける力、安心して生活する力を支えていきます。

毎日の食事から、元気な身体づくりを支える

健康な生活を続けるうえで、運動と同じくらい大切なのが「食べること」です。
年齢を重ねると、食事量が少しずつ減ったり、食べやすいものに偏ったりして、気づかないうちに栄養バランスが崩れてしまうことがあります。

栄養状態の変化は、筋力や体力の低下、疲れやすさ、活動量の低下にもつながりやすいため、日々の生活を支えるうえで早めに目を向けることが大切です。
レッツリハビリでは、身体機能の維持・向上だけでなく、食事や栄養の視点からも健康づくりを支えることを大切にしています。

安心して、その人らしい毎日を続けるための支援

もの忘れが増えた、予定を忘れやすくなった、気持ちが不安定になりやすい。
こうした変化は、ご本人にとっても、ご家族にとっても不安につながることがあります。

レッツリハビリでは、認知症改善プログラムとして、
認知機能に配慮しながら、生活リズムや活動、周囲との関わりを大切にする支援を行っています。

認知症の症状やその現れ方は人によって異なります。
そのため、「できなくなったこと」だけを見るのではなく、今できていることを大切にしながら、安心して過ごしやすい時間を増やすことを目指しています。

ご本人もご家族も、少しでも安心して生活を続けるために

日常生活の中で必要となる介助の負担を少しでも軽減し、ご本人もご家族も安心して生活を続けられるように、介助量軽減プログラムを行っています。
介助量軽減プログラムは、身体機能の改善だけでなく、ご自宅を訪問して在宅での状況を確認しながら、環境調整、補助具・福祉用具の活用、介助方法の工夫などについて助言を行うプログラムです。

介助が必要になる背景には、本人の身体的な要因だけでなく、生活環境や介助方法が影響していることもあります。
そのため、介助量を軽減していくためには、身体面とともに実際の生活場面に合わせて考えることが大切です。